24 de agosto de 2020
Sol Pérez es una de las conductoras de la televisión con los mejores cuerpos del país. La joven le dedica gran parte del día a un entrenamiento feroz, en el que busca definir cada vez más su musculatura y aumentar su fuerza. Por supuesto, "la chica del clima" recibe halagos por doquier de parte de sus seguidores en sus redes sociales, y muchísimas chicas aseguran querer tener ese "lomazo", así que Sol Pérez decidió compartir una rutina de tan solo 12 minutos para lograr un cuerpo perfecto, y en un video compartió la leyenda: "no hay excusas".
"12 minutos de trabajo, no hay excusas. 45 segundos de trabajo y 15 de descanso". Así, la conductora de la televisión, Sol Pérez, motivó a sus seguidores a entrenar en medio de la cuarentena para lograr el cuerpo soñado. La conductora del noticiero de Canal 26 se mostró entrenando al aire libre e incentivó a todos sus fanático a que se pusieran en movimiento y logren sus objetivos.
Sol Pérez está de novia hace varios meses con el dueño de una famosa cadena de gimnasios, y aunque ya llevaba una vida fit y saludable, desde entonces su actividad por el deporte aumentó y ahora comparte rutinas de ejercicios para que sus seguidores se motiven a realizar. Y en esa oportunidad, compartió una de tan solo 12 minutos para tonificar el cuerpo: rápido y eficaz.
"12 minutos de trabajo, no hay excusas. 45 segundos de trabajo y 15 de descanso", explicó. Y les contó a sus seguidores que ellos también pueden hacer su entrenamiento si entran a la app de la cadena de gimnasios de CrossFit de su novio. "Poné como objetivo "entrenamiento Sol Pérez"", sugirió.
Entre los ejercicios que compartió Sol Pérez, está la estocada cruzada hacia atrás con peso muerto, el peso muerto o sumo, la patada de glúteos con rebote y la sentadilla profunda.
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